Wandelen is gezond!
Een zonnig Paasweekend staat voor de deur: een goed moment om dagelijks een half uurtje te wandelen! ? Wandelen is goed voor alles: je hart, bloedvaten, bloeddruk, cholesterol, botten en spieren, gewicht en geheugen; ze gaan er allemaal op vooruit. En niet te vergeten: je humeur wordt er beter van!? Vrolijk Pasen!! ?